吃玛卡有副作用吗?有哪些人不适合吃玛卡?

最新最全的丽江旅游攻略尽在梦幻丽江旅游网 www.ljdiy.com | 时间:2014-11-25 20:07:45

玛咖真的没有副作用吗?哪些人不适合吃玛咖呢?这些问题是好多客户经常问的,玛咖作为一种纯天然植物虽然已经被大众接受,但是真正了解玛咖的非常少,下面就来为大家详细讲解下玛咖的相关知识,希望可以帮助到正在食用或者想要食用玛咖的朋友。

 

玛咖真的没有副作用吗?

 

玛咖是纯天然药食两用植物,在秘鲁已有5800年的食用历史,没有任何因食用玛咖而出现身体问题的历史记载,而且玛咖拥有美国太空总署、国际登山组织等多项权威机构的推荐和认证,证明玛咖是绝对安全的。

 

国家卫生部2011年第13号公告将玛咖粉作为新资源食品引进中国,而国家新资源食品有非常明确的规定:新资源食品应当符合《食品卫生法》及相关法律法规、规章、标准的规定,对人体不得产生任何急性、亚急性、慢性或其他潜在性健康危害。这足于证明玛咖是没有任何副作用的,是国家卫生部认可的。而且玛咖经过国家权威机构的安全检测,没有任何对人体有害的物质。

 

哪些人不适合吃玛咖呢?

 

婴幼儿

 

玛咖虽然是一种超级食物,可以快速补充人的精力,但是玛咖的另一个作用,刺激腺体平衡分泌激素,而婴幼儿的身体各部位都还处于稚嫩生长期,所以不适合婴幼儿吃,虽然还没出现其他案例研究,但还是不建议婴幼儿吃玛咖。

 

哺乳期妇女

 

玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够促进荷尔蒙分泌,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。

 

孕妇

 

指处于怀孕期的女性,在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。

 

未成年人

 

玛咖专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果,这样就可以发育的很好,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长,不建议吃保健类食品。

 

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